Porridge

Gesund & fit in den Tag. 70 Rezepte für gesundes Frühstück aus Hafer, Quinoa & Co.

12,95 
inkl. MwSt., keine Versandkosten innerhalb Deutschlands

Porridge – Trendfrühstück für jeden Tag!
Sie möchten Ihrem Körper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und hält schlank! Mit dem nährstoffreichen Frühstücksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hirse oder Quinoa, Overnight-Oats, knusprigem Granola, frischem Obst, veganen und laktosefreien Milchalternativen aufgetischt. Die große Rezeptvielfalt angesagter Trendgerichte gibt es zum kleinen Preis im praktischen, übersichtlich aufgemachten Bestsellerformat.

Porridge-Rezepte: Haferbrei für die wichtigste Mahlzeit des Tages
Diese Porridge-Rezepte bringen gesunde Abwechslung in die frühen Morgenstunden: Haferflocken, Quinoa, Hirse oder Amarant bilden die Grundlage des Frühstücksbreis und haben reichlich Ballaststoffe im Gepäck, die den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten. Ihre Vitamine und Mineralstoffe versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen für den Tag. Und wenn es mal besonders schnell gehen soll? Dann sind Overnight-Oats die perfekte Lösung: Einfach das Getreide über Nacht in Flüssigkeit quellen lassen und morgens aus dem Kühlschrank holen.

Porridge selber machen – Buch-Highlights auf einen Blick:
• 70 vielfältige Porridge-Rezepte.
• Übersichtliche Warenkunde.
• Infos zum Gesundheitsplus.
• Visuell einzigartig dargestellt – typisch für die DK Bestsellerreihe.
• Cooles Cover.

✓Mit diesen trendy Porridge-Rezepten wappnen Sie sich für jede Herausforderung des Tages. Jetzt nachkochen und richtig durchstarten!



ISBN 978-3-8310-3733-9
Januar 2019
160 Seiten, 160 x 224 mm, fester Einband (mit Metallic-Folie)
Mit über 140 farbigen Fotos

Dorling Kindersley Verlag GmbH
Arnulfstraße 124
80636 München

Bei näheren Fragen zur Produktsicherheit wenden Sie sich gerne an produktsicherheit@dk.com

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich.

Weitere Bücher zu Kochbuch
DK Verlag (Hrsg.), Maya Leinenbach
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Louis Girod
14,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Caroline Bourgeois
14,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Asma Khan
29,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Shu Han Lee
26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Giuseppe Federici
26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Ben Tish
29,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Ian Burrell
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Alice Zaslavsky
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Sabrina Fauda-Rôle
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Scott Harrison
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rhiannon Lambert
24,95 €
Matthaes (Hrsg.), Jan Hartwig
78,00 €

Warenkorb

Es befinden sich keine Artikel in Ihrem Warenkorb