Intuitiv essen und so ohne Diät zum persönlichen Idealgewicht?
Das ist möglich! Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Ernährungspsychologie Bastienne Neumann zeigt, wie das auf ganz natürliche und gesunde Weise klappt. Sie ist bekannt durch ihren Blog und ihren prämierten Podcast (ausgezeichnet mit dem Deutschen Podcastpreis 2019).
Woher weiß ich, was mein Körper wirklich braucht? Wie lerne ich (wieder) auf ihn zu hören? Und wie schaffe ich es, ausgewogen zu essen, ohne auf Werbung und andere Einflüsse reinzufallen? Ihr Buch gibt Antwort auf all diese Fragen.
Auf Anfrage steht die Autorin für Veranstaltungen zur Verfügung. Dabei präsentiert sie ihr innovatives Ernährungskonzept und beantwortet alle Fragen, die Ihren Kund*innen auf den Nägeln brennen. Wenden Sie sich hierzu gern an unser freundliches Veranstaltungsteam.
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