Keep calm and be yourself – mit den DK Büchern zu Gesundheit & Lifestyle
Aus unseren bewährten Ratgebern zu Medizin & Fitness sowie trendbewussten Neuerscheinungen zu Selfcare & Achtsamkeit schnüren wir ein Rundumsorglos-Paket für Körper, Geist & Seele, das Ihre guten Vorsätze schnell zu guten Angewohnheiten werden lässt. Mit einer Prise Achtsamkeit, kleinen Alltagsritualen sowie gezielten Sport-Übungen unterstützen wir Sie bei Ihrem Start in ein gesundes und selbstbewusstes Leben.
DK Verlag (Hrsg.), Nicky Sitaram Sabnis
100 Rezepte für alle Doshas. Das umfassende Standardwerk der ayurvedischen Tridosha-Küche
Achtsamkeit durch Ayurveda- Jetzt mit neuem Design: das umfassende Standardwerk zur Ayurveda-Küche- Der Einstieg in die traditionelle indische Heilkunst von ...
DK Verlag (Hrsg.), Louise Grime
Workouts für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Vier einfache und effektive Yoga-Programme für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag- Kleiner Aufwand – große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene- Mit ...
DK Verlag (Hrsg.), Lisa Butterworth
Das eigene Horoskop entschlüsseln und die Macht der Sterne nutzen. Ein praktischer Einstieg in die Astrologie.
Moderne Lebenshilfe aus der Astrologie- Die Macht der Sterne nutzen: Astrologie einfach erklärt- Sternzeichen und Aszendenten: mit kompakten Porträts aller ...
DK Verlag (Hrsg.), Ann Swanson
Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen
Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag- 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen- So gelingen schnelle Auszeiten im ...
Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und KonzentrationOhne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet ...